BATIDO DE PIÑA, PEPINO Y APIO. 

INGREDIENTES: 1 TAJADA DE PIÑA

UN CUARTO DE TAZA DE PEPINO CON CÁSCARA

 UN TALLO DE APIO

 UNA TAZA DE AGUA.

ELABORACIÓN:

COMBINAR TODOS LOS INGREDIENTES EN LA LICUADORA. TOMAR EN AYUNAS TODAS LAS MAÑANAS.

PROPIEDADES:

EVITA EL ESTREÑIMIENTO Y TIENE CUALIDADES DIURÉTICAS